FAQ

Hvordan booker jeg en tid?

Du kan nemt booke en tid ved at ringe til mig på 28 32 05 56, udfylde min online bookingsformular her på hjemmesiden eller benytter Messenger. Jeg vil så hjælpe dig med at finde en passende tid, der passer til dine behov.

Hvad er prisen for en konsultation?

Prisen for en konsultation afhænger af den specifikke tjeneste, du har brug for. Vi tilbyder konkurrencedygtige priser og du kan læse om mine priser her på hjemmesiden.

Hvordan kan jeg annullere en tid?

Hvis du har brug for at aflyse eller ændre en tid, bedes du kontakte mig så tidligt som muligt. Jeg beder om, at du giver mindst 24 timers varsel, så jeg kan tilbyde tiden til en anden patient. Jeg vil hjælpe dig med at finde en ny tid, der passer til din tidsplan.

Hvilke betalingsmetoder accepterer Klinik Still Hope?

Jeg accepterer kontanter og MobilePay. Du betaler på klinikken ved din behandling.

Hvad går kropsterapi ud på?

Kropsterapi tager udgangspunkt i kroppen og dens fornemmelser, for at arbejde med følelsesmæssige og psykologiske problemer. Jeg bruger følgende forskellige teknikker:

• Pulseret massage er en teknik, hvor jeg vil påføre rytmiske tryk på din krop. Disse tryk er normalt bløde og rytmiske og kan hjælpe med at reducere spændinger og stress i kroppen.
• Akupressur er en teknik, der involverer tryk på bestemte punkter på kroppen.
• Zoneterapi er en form for refleksologi, der fokuserer på bestemte zoner på fødderne. Jeg vil massere eller trykke på disse zoner for at forbedre cirkulationen og fremme helbredelse i det tilsvarende område af kroppen.
• Samtale er en vigtig del af kropsterapi. Jeg vil arbejde med dig for at udforske og forstå dine følelser og tankemønstre.
  Generelt kan kropsterapi hjælpe med at reducere stress, forbedre kropsbevidstheden, lindre smerte og hjælpe med at forbedre den følelsesmæssige og psykologiske trivsel.

Kan zoneterapi hjælpe min baby?

Zoneterapi kan være en nyttig og skånsom tilgang til at hjælpe babyer med en række udfordringer og ubehag, såsom Kolik og mavekneb, Søvnproblemer, Forstoppelse, Uro og irritabilitet, Åndedrætsproblemer og Generel afslapning.

Hvilke områder kan zoneterapi kan være gavnligt for babyer?

Her er nogle af de områder, hvor zoneterapi kan være gavnligt for babyer:

• Kolik og mavekneb: Zoneterapi kan hjælpe med at lindre kolik og mavekneb ved at arbejde på zoner, der er forbundet med fordøjelsessystemet.
• Søvnproblemer: Zoneterapi kan have en beroligende virkning på babyens nervesystem og hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten.
• Forstoppelse: Ved at arbejde på relevante zoner kan zoneterapi hjælpe med at stimulere tarmbevægelser og fremme en sund fordøjelse.
• Uro og irritabilitet: Zoneterapi kan have en beroligende virkning på babyens nervesystem og hjælpe med at reducere uro og irritabilitet.
• Åndedrætsproblemer: Zoneterapi kan arbejde på zoner, der er forbundet med åndedrætssystemet og dermed hjælpe med at lindre symptomer på forkølelse, hoste eller andre åndedrætsproblemer.
• Generel afslapning: Zoneterapi kan skabe en beroligende og afslappende oplevelse for babyen.

Hvad er den primære forskel mellem massage og Totem kropsterapi?

Massage fokuserer på manipulation af muskler og blødt væv for at lindre spændinger og øge afslapning, mens Totem kropsterapi har en bredere tilgang og arbejder med hele kroppen, sind og ånd for at genoprette energibalancen og skabe helhed.

Hvor kan man finde Totem kropsterapi?

Jeg tilbyder Totem kropsterapi i Klinik Still Hope, et sted for kropskontakt og balance.

Hvilke forskellige teknikker og tilgange kan findes i kropsterapi sammenlignet med massage?

Massage kan omfatte teknikker som strygninger, tryk og strækninger. Kropsterapi integrerer forskellige metoder, herunder kropslig bevidsthed, pulserende massage, akupressur, zoneterapi, åndedrætsøvelser og samtale. Fokus i kropsterapi er bredere og mere holistisk.

Hvad er målet med massage versus kropsterapi?

Massage sigter primært mod at lindre fysisk ubehag og forbedre muskel- og ledfunktion samt fremme afslapning og velvære. Kropsterapi sigter derimod mod at skabe balance og helhed ved at adressere fysiske, følelsesmæssige, mentale og åndelige aspekter, frigøre spændinger, styrke kropsbevidstheden og støtte personlig vækst.

Hvad er den terapeutiske rolle i kropsterapi sammenlignet med massage?

I en massage er terapeuten primært fokuseret på at udføre specifikke massageteknikker, mens terapeuten i kropsterapi spiller en mere aktiv rolle som facilitator af klientens healingsproces gennem forskellige teknikker og metoder, herunder samtale, åndedræt og berøringer.

Jeg oplever rystelser efter eller mens jeg får kropsterapibehandling, er det normalt?

Når kroppen retter op på sig selv/regulerer sig selv, kan rystelser forekomme. Disse rystelser kan være milde eller mere intense. Det er vigtigt at huske på, at dette er en normal reaktion og en del af healingsprocessen ved kropsterapi. Det er imidlertid altid en god idé at kontakte Klinik Still Hope, hvis du er bekymret for dem på nogen måde.

Hvorfor oplever jeg ømhed og muskelsmerter efter en kropsterapibehandling?

Efter en kropsterapi behandling kan muskelsmerter og ømhed opstå som en udrensning af kroppen, da gamle affaldsstoffer frigøres. Dette kan være smertefuldt og kræve flere behandlinger. Drik mindst 2 liter vand pr. dag i dagene efter behandlingen for at hjælpe med udskillelsen af affaldsstoffer. Husk at hvile og undgå for meget fysisk aktivitet efter behandlingen for at undgå forværring af symptomerne.

Hvorfor begynder jeg at svede efter en kropsterapibehandling?

Efter kropsterapi kan du opleve forskellige reaktioner, heriblandt sved. Den øgede blodgennemstrømning i kroppen kan føre til svedproduktion. Det er vigtigt at huske på, at sveden normalt vil aftage af sig selv efter en kort periode. Jeg anbefaler, at du drikker mindst 2 liter vand pr. dag i dagene efter en kropsterapibehandling, da det hjælper med at udskille affaldsstoffer fra kroppens celler.

Hvorfor er jeg træt efter en kropsterapibehandling?

Efter en kropsterapibehandling kan træthed være en normal reaktion, da behandlingen kan have frigjort spændinger og blokeringer i kroppen, samt være fysisk anstrengende. Dyb afslapning kan også føre til døsighed og træthed. Det er vigtigt at hvile og undgå planer samme dag, drikke vand for at øge blodgennemstrømningen og kontakte mig, hvis trætheden er intens eller vedvarende i mere end et par timer.

Jeg oplever snurren i kroppen efter en kropsterapi behandling, er det normalt?

Under en kropsterapibehandling kan du opleve en øget gennemstrømning af blodet, når spændinger slipper. Dette kan føles som en snurren i kroppen. Hvis snurren er meget intens eller vedvarende i mere end et par timer, kan det være en god idé at kontakte din mig for yderligere vurdering. Normalt vil snurren aftage af sig selv. Husk at drikke rigeligt med vand efter en kropsterapibehandling.

Hvilke reaktioner kan jeg opleve efter kropsterapi?

Efter kropsterapi kan du opleve forskellige fysiske og følelsesmæssige reaktioner. Disse kan omfatte muskelsvaghed, sved, ømhed, hovedpine, fordøjelsesproblemer, følelsesmæssige reaktioner som gråd, tristhed eller glæde. Disse reaktioner er midlertidige og normalt går over efter en kort tid. Det er vigtigt at huske, at reaktionerne er en naturlig del af helingsprocessen ved kropsterapi.